Erhitzen, bis die Kerntemperatur mindestens 80°C erreicht.
Wok: 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in einer Pfanne erhitzen. Die gewünschte, noch gefrorene Produktmenge hinzufügen und das Ganze bei mittlerer Hitze erwärmen. Dabei regelmäßig umrühren.; gefroren zubereiten
Gerät vorheizen
- Pfanne
- Mit Fettzugabe
Bei mittlerer Hitze garen.
- Kochtopf
- Temperatur in °C
- 100
- Zeit in Minuten
- 5 - 7
- Mikrowelle
- Leistung in Watt
- 850
- Mit Abdeckung
Nach halber Garzeit umrühren.
- Lagerhinweis
- Bei -18 °C lagern
- Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
- Frost-Methode
lose rollend gefrostet